青空をお届けシリーズ　No.182 ムーミンパパと一緒に🖤 おはようございます😄 神戸は今日も晴れです☀️ 今の気温は20度、予想最高気温は25度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ まっすぐ立って、下腹を締めて骨盤を立てて、背筋を伸ばします。 膝を少し曲げて、息を吐きながら、ゆっくりと

銀座七丁目スタンプ銀座ライオンビアホールの一階入り口付近で見つけました次回行く際に、YEBISU BREWERY TOKYOのご朱印帳を持っていこうか悩みます ちょっと変わり種のスタンプも面白いかも🍺

始まりのビアホール１杯目は銀座ライオンビアホールでパーフェクト黒ラベルですもうね、泡まで美味しいとか幸せですか✨水茄子と生ハムのパルメザンソース？←うろ覚えでスミマセン　大阪泉州産の水茄子、久しぶりで美味しかったです エーデルピルスと白穂乃香　　　　　　　　　　　　　　　　こちらはドリンク無料券でお得にいただきました

青空をお届けシリーズ　No.67 スティンキーと一緒に🖤 おはようございます😃 神戸は曇っています🌥️ 今の気温は12度、予想最高気温は15度です。 お写真は晴れた日に撮ったものです。 今日のストレッチは、 肩を下げてリラックスして、手のひらを上に向けて、両肘を直角くらいに曲げて少し後ろに引きま

青空をお届けシリーズ　No.17 小さいトトロと一緒に💛 神戸の今気温は2度、予想最高気温は8度です☀️ 綺麗な青空です🟦 のびたさまのリクエストにお応えして、今日は、鰤の栄養について！ ブリには良質なたんぱく質と、EPA（エイコサペンタエン酸）、DHA（ドコサヘキサエン酸）といったn-3

優勝の乾杯🍻豚ロースのお鍋と銀座ライオン　ビアホールで乾杯🍻　ヱビスビールも飲みますよ。

本日発売のビールをゲット銀座ライオンビアホールスペシャルやまやで購入してきました😌