My Life No.65 卵🥚 完全栄養食の卵には、食物繊維とビタミンC以外のほとんどの栄養が含まれています。 卵白は、ほとんどが蛋白質で、その他の栄養素は卵黄に含まれます。 良質のたんぱく質は、人間の体内で合成できない9つの必須アミノ酸をバランスよく含んでいます。 アミノ酸のバランスを示

朝粥飲み過ぎた翌朝は無性にお粥が食べたくなる。冷蔵庫に鶏むね肉も豚バラ肉も無かったので卵と納豆粥。米1合に1.5Lの水を加え、強めの中火〜弱火でコトコト煮込んで30分。だしの素5gと鶏がらスープの素15gを加え、溶き卵に塩と黒コショウを振って出来上がりお粥に納豆を入れたのは初めて。納豆のネバつきが無くな

みなさん、こんにちは🐣 卵の価格も随分と落ち着いてホント良かったです。 卵買う時、今沢山の種類がありますよね。 ビタミンE豊富、 葉酸豊富、 放し飼い卵、 小玉、大玉、、 こだわりってありますか？ ヨード卵光のギフトパッケージが可愛かったです✨✨☺️

アテホルモンは夜までお預けのため、納豆、ネギ、クルミ、ウコギ、卵を混ぜ合わせていただきます！

育った芋でガレット育った小さな芋で、チーズガレット作りました。 ビールに合うブラックペッパー味が最強すぎる。

イクラじゃない。 とびっ子でもない。 これは、『かじ...イクラじゃない。とびっ子でもない。これは、『かじか』のお魚の卵！カジカの子醤油漬け〜いくら程脂っこくないから沢山食べても、このまま酒のツマミでもいけちゃいます！ビールが進みます🍻❤︎カンパーイ！