これからジム活してきます。 スタジオでのレッスンでストレス発散 からの 風呂🛀 からの ジム友と帰宅時の居酒屋ロマンスカー🏮 では行ってきます♪

約15年程LesMillsというニュージーランド発祥のフィットネスプログラムのアイテムをやっています。 今は主にボディコンバット https://www.lesmills.com/jp/workouts/fitness-classes/bodycombat/ ボディジャム https://www.l