昨晩遅く"松茸を食べたから"小腹減りカレーライス 甘口　全部かけ　醤油かけを食べました 松茸はこぶりでしたがコリコリ感　いい香り　部屋中に広がりました　ひとときの幸せに浸りました　ホットプレートでも十分堪能できました

冷凍庫を覗くと あれっ？アイスがない😳 明日、仕事帰りにシャトレーゼに行って来ないと。 今度はなにがいいかな？

燻と燻製2 餃子の次にはド定番の6Pチーズの燻製。 こちらも下ごしらえ不要。 燻すだけ。 燻を飲みながら燻製をいただく😋 いい一日でした🍺🧀

昨日夜、嫁からLINE 燻１缶飲んでいい？ってきたから 2～3缶飲んだら。と返信 こんな感じで写真送ってきたよ 遠慮してるわ

木からお酒を作る たまたまテレビをつけたらテレビ東京の「ブレイクスルー」という番組で放送してました。 廃材になる間伐材を使ってお酒を作るそうで、木に含まれるセルロースを液体化し酵母などを投入して作るそうですが、かなり難しい技術らしいです。 大阪万博に出品予定との事。 どんな味がするのか？飲んでみたいです😋 ブレイクスルーHP ⬇️ https://www.tv-tokyo.co.jp/breakthrough/

東京駅で初めて遭遇したサーティワンアイスクリーム自販機。 写真が色褪せすぎて全部同じフレーバーかと勘違いしそうになったり購買意欲失せたり…。 美味しそうな写真にしておくのは以外と大事だよねぇ～。

無料をゲット🙌 飛ばないトンビさんが投稿してましたが、セブンの アプリで檸檬堂の無料クーポンが来てました😆 檸檬堂は好きな味なので嬉しい🙌 もちろんサッポロさんのシン・レモンサワー🍋も大好きです👍

今年の夏はいつもより「おしゃれ着洗い」洗剤の出番が多かったような気がします😅 最近は、自宅で洗える洋服も多くなりましたが、それでも今年は一度着たものは「洗わずにはいられない」程、汗をかいてしまいます💦 着心地の良い、洗える洋服が大活躍の夏です🥵

本日は息子の誕生日🎂 親と飲みに行く今時の若者を心配するも、結構うれしいものです！ 今日もヱビスバー！誕生日を祝ってＣ賞ゲットです。 昨日からABCと３連発！次は外れかな？🤣でもコンプリート？🤗です。

息子のノンフライヤー

「元気だせっ」❣️ 今日はすこぶる忙しかった😮‍💨 ようやく帰ってきてくつろぎのひとっ風呂🛁 上がってお疲れ様の🍺を飲みながら 口から出るのは 「疲れたぁ⤵︎」「めっちゃ疲れたぁ⤵︎」。 それをみかねたのか 嫁が無言でビールを注いでくれました♫🤣 台所へ向かう嫁の後ろ姿を見て ちょっとだけ🤏励まされましたとさ🤣👍 「元気だせっ」❣️

モリミ🐸ピース✌️ 頭の上には小さなカエルのイエローが乗っています。

朝昼兼用ごはん ドンキーめしです ハンバーグはやっぱりおいしいですね♪

過去イチの うちの猫 激写 大爆笑して ごめん ラグドールにはサイズオーバーでした。

お祭りなのに娘はコロナ感染　まだコロナ感染するの？お神輿担いだら"密"じゃ無い？って事で孫に露天の屋台でベーコンじゃかを買ってきてもらいマイスターで1人のみ　孫は未成年だから飲めない牛肉の焼肉を買ってきて自分の家に帰りました

嫁が酒飲むでというので日本酒いただきます🍴🙏 すき焼き風うどんといっしょに

これも何かのご縁なのかなぁ？😉 明日9月16日、 ヱビスビアタウンの2周年記念日♬ おめでとうございます㊗️🎊👏👏 住民の数も14万人超え♬凄いですね☺️ さらなる発展を心より祈ってあります♬ と、嫁にその話をしたら ポツリと 「◯◯◯（息子）の誕生日だけど！」って😳 すいません、すっかり忘れてました😆 うちの息子も9月16日に生まれてました♬ でも、ビアタウンと息子の誕生日が おんなじだなんて、 やっぱこれも何かのご縁？🤣

姪がオリンピックから帰国し、久しぶりの再開です😄 フランスのお土産も頂いたり、お互いの近況を話し合ったりと、あっという間の時間でした😊 これからも忙しくなりそうですが、応援しています😄

My Life No.54 味噌 日本人には馴染みのある味噌には、生活に欠かせない3大栄養素「タンパク質」「糖質」「脂質」に加えて、様々なミネラルやビタミン類も含まれています。 味噌は発酵することで、生命維持に不可欠な必須アミノ酸9種類やビタミンなどが多量に生成され、栄養価も向上します。 栄養効果は、 大豆たんぱく質→酵素によってたんぱく質をより吸収しやすい状態で摂ることができ、 大豆イソフラボン→ホルモンバランスを整えて更年期症状の緩和、カルシウムの溶出を防いで骨粗鬆症の予防 大豆レシチン→細胞を若々しく保つアンチエイジング効果。コレステロールの吸収を抑制。動脈硬化・脳梗塞・心筋梗塞などの予防 サポニン→脂質の酸化を抑える。脂質の代謝を促す。血流改善。コレステロール値を低下させ、高血圧や動脈硬化などの生活習慣病予防 メラノイジン→味噌の褐色色素です。優れた抗酸化作用を持っていて、生活習慣病を予防 リノール酸→血中コレステロールの上昇を抑える。シミ予防や美白効果 カルシウム→ホルモンの分泌、筋肉の収縮と神経伝達 食物繊維（水溶性）→腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えたり、食後の血糖値の上昇を抑える 脂肪酸エチル→胃がん予防 トリプトファン→メンタルを整える効果 「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンの分泌を促す働きのある「トリプトファン」という成分が含まれています。 味噌には、血圧の上昇を抑制する効果があります。 体内から塩分を排出する効果のあるカリウムや食物繊維を多く含む食材を組み合わせることにより、さらに血圧上昇を抑えることができます。 カリウムを多く含むたまねぎや食物繊維を多く含む海藻や、きのこをたっぷり入れるのがおススメです😉 私は、毎朝、豆乳味噌スープにして美味しく頂いています😋 スープマグに豆乳を入れて、お味噌を入れて混ぜて、にんじん、きのこ、卵を加えて電子レンジ加熱して、青ネギをたっぷり入れ、粉末乾燥生姜を加えて頂いています😉

家族旅行　長野三才駅に来ました。旦那さん６３歳、息子３３歳、オオサンショウウオの令ちゃん３歳とやってきました。 ちなみに令ちゃん、初めてのお出かけです。

いつもの夕飯　燻と共に　マイペースに飲めていいですが今までのジューシーと違って色も濃くもっと燻焦げ臭いのかなと初感想でした

5月の終わりの頃だったでしょうか…。 ジャイアンツの好きな子供と孫ちゃんに。と思って買った本です😊 子供の分がこちらに置いてあるので、時々手に取って読んでいます。

ランタンが2個も😱 先日の大型台風🌀10号が 北陸へ進路を変えたと聞いて これはヤバいと停電に備えランタンを 買って帰りました。 すると既にテーブルにランタンが😱 嫁もおんなじ事考えて買ってきたそうです💦 結局、台風🌀は熱帯低気圧に変わり 北陸への影響はほとんどありませんでした！ 備えあれば憂いなし♫

息子が珍しくマックをご馳走してくれました　デリバリーで受け取ったのは私です

皆様今年の電気代如何でしたでしょうか⁉️ 今年は特に暑い日が多くてエアコン稼働させる時間が長くて過去最高に近い電気代だったと我が家の最高権力者が言っていました💦