青空をお届けシリーズ　No.151 ゾウさんと一緒に🐘 おはようございます😃 茅ヶ崎は小雨が降っています☂️ 今の気温は12度、予想最高気温は18度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️ 椅子に座って、右足を左脚にクロスします。 左手は右の膝の外側に添えます。 右手は右側に下ろして椅子の背もた