青空をお届けシリーズ　No.24 リトルミィと一緒に💙 おはようございます😊 神戸は気持ちいい晴れ☀️ 今の気温は6度、予想最高気温は13度です！ 今日のストレッチは、 まず、ゆっくり息を吸いながら両肩を上げて、息を吐くのと同時にストンと落としましょう。 5回くらい行ってください。 次に息を吸

青空をお届けシリーズ　No.11 ネコバスと一緒に💙 おはようございます🙋‍♀️ 神戸は気持ちの良い晴天です☀️ 今日の予想最高気温は、7度です。 今日のストレッチは、 両手を前に向けて胸の前から、空に向かってまっすぐ上に上げてください。息を吸いながら。 次に手のひらを外側に向けて、息をはきなが

青空をお届けシリーズスタート🩵　No.1 雲ひとつないスカイブルーの空を観て、写真を撮りたくなりました😆 まずは、スカイブルーカラーの、サマーエールと共に🍺 好き過ぎて、まだストックしておきます😍 午後からお仕事ですので、飲むのは夜です😁 今日も素敵な1日でありますように✨ 頑張りましょう🙋