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トリップ・アクティビティ​

2022/09/20 16:55

 7年前に交通事故で頸椎を痛めています。3年半リハビリに通いましたが、「これ以上はよくなりません」と、医師に言われて通院はやめました。右の頸椎を痛めているので、左腕が痺れることがあります。寒くなるとよく症状がでます。ぎっくり腰に去年続けて2回なりました。原因は首でした。首は治らないので、筋トレをするように言われました。
 筋トレとは全く無縁のアンジェリンはほとほと困りました。
 リハビリから始まったというピラティスを紹介してもらい始めました。これがピラティスとの出会いです。