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グルメ・料理研究部

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2023/09/19 19:42

鳥レバーのトマト煮込みとゼブラナス🍆

今日は、とっても疲れたので、元気メニュー😁

フードプランの鳥レバーのカレー味トマト煮込み🍅

にんにく、パプリカとエリンギ 、ブナピー、しめじ、エノキ、にんじん、玉ねぎ、生こんにゃく。ゼブラナスのグリル🍆

岩国れんこんのきんぴら黒胡椒味

オクラの塩麹蒸

めかぶともずくの黒酢、レモン汁を掛けて🍋

と、ニューオリジン🍺

ニューオリジンには、ちょっと美味しいお肉の煮込みが合うと思います😊

臭みがないから美味しい

みなさま、お疲れさまです😆

乾杯🍻

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5 件の返信 (新着順)
ヱビス狂 バッジ画像
2023/09/21 05:55

らずべりーさま いつも素晴らしい出来栄えですね。
食材の産地,添加物,保存料,少し高くても
安心して食べられるのなら選びたいです。
特にレバーは気を使いたいですよね。
ゼブラなす メモメモ


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2023/09/21 22:15

エビス狂さま
ありがとうございます😊
栄養の勉強をすると、安心安全な食材を選ぶようになりました🙋‍♀️

ゼブラナス🍆
イタリアのナスで、しっかりとしていて、美味しかったです。

ラズベリーさん、めちゃくちゃ美味そうです!!
栄養も考えられていて、お金払って食べたいくらいです😆


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2023/09/21 22:13

ふゆきんさま
栄養は、満点です💯
無料でご招待致しますよ〜笑

YEBISUつよし
2023/09/20 16:55

ラズベリーさま

品数ありますよね🎶
これ全部食べちゃうんですか?😳

野菜、きのこが多いから
全然行けちゃうか🤭

いよいよ、加賀レンコンが
お店に出回り始めましたよ♪


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2023/09/20 17:07

YEBISUつよしさま
実は、盛り付けていない物もあるので、お写真の倍くらい食べています😁

加賀れんこんがいっぱい❣️
しかも、とってもお安いですね😃❤️
私の分も、お願いします😁

YEBISUつよし
2023/09/20 19:46

ラズベリーさま

食べすぎ飲み過ぎ注意報が発令されてますよ!ご注意下さい♪

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2023/09/20 21:34

YEBISUつよしさま
ご心配頂きありがとうございます😊

でも、大丈夫です🙆‍♀️
その分、いっぱい動いていますから😆

フードプランなるものがあるのですね\(^o^)/
国産の鶏肉に限るけど、外食だとどこぞの~~だったりしますから(;^_^A


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2023/09/20 15:52

エビタイさま
食材の産地や、添加物や、保存料などが気になり、頑張って手作りしたいます😊
コンビニや、スーパーなどでも唐揚げの鶏肉は、外国産が多いですね。
シンプルな調理だと臭みがありますよね🤢

のぴた バッジ画像
2023/09/19 20:52

健康的な食事😊
きのこたっぷり、お野菜たっぷり。
カレー味が食欲をそそり、元気がみなぎる料理ですね。
お疲れ様です🍻


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2023/09/20 15:48

のびたさま
ありがとうございます😊

夏は、疲労回復のためにも、カレーパウダーをよく使います😉