演劇の自主練習がありました。 昨晩からじんましんが全身にでました。 痒くて眠れませんでした。原因は極度のストレスでした。お薬をもらって飲んでいます。 公演が近くなって来て、不安に押し潰されそうです。弱い自分に情けないと泣いた、ちょっとスッキリしました。弱いことを受け入れて、前を向きたいです。

会社が移転して慣れない環境に戸惑ってストレスを感じてます。 やっぱり発散するべくエビスを飲んだらいいですかね？