昨日、主人からのメールで「明日、健康診断あるの忘れてた！休肝日にする。晩御飯はあっさりで」。 グラタンにしようと思っていたけどサラダうどんに変更。（ざるうどんに野菜のっけるだけです） ひじきの煮物と切り干し大根の煮物も。 前日だけ野菜中心の食事にしたからって結果は？？？ 毎日おなかパンパンになるほど