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なんでもトークルーム

2024/09/06 08:57

【ぎっくり腰】
今年もやってしまった😅
軽いぎっくり腰で歩くのが辛い。
靴を履こうにも前屈みが出来ない😱
昨年は4月、今年は9月。
来年は何月にぎっくり腰になるのだろう?
無理のない程度に動かして、徐々にならしていきます。

16件のコメント (新着順)
もじお
2024/09/06 12:48

◉のぴたさん。
出来るだけ安静に、腰に負荷を掛けないようにしていてください。

みなさん仰るように、クセになります(既に毎年再発しておられる。😭)ので、気をつけるしかないかと思います。

お大事にされてください。


のぴた バッジ画像
2024/09/06 21:36

もじおさん
油断大敵でした😅
あいたた、あいたた言いながら動いてます😭
動ける所は動くようにして早く治るようにしたいです。

YEBISUつよし
2024/09/06 12:32

のぴたさま

お大事になさって下さいね😅

あっ!禁酒したからやないの
ギックリ腰!

恵比寿さまが
何にも飲んでくれへんで
ちょっと戒めを🤣


のぴた バッジ画像
2024/09/06 21:34

ヱビつよさん
ぎっくり腰になってもヱビスはしっかり飲んでます😆
きっとヱビス様も近々、私の努力に報いてぎっくり腰治してくれると思いますよ😆🍺

やっとこさ~
2024/09/06 12:27

のぴたさん、
ぎっくり腰はとても痛くて辛いですよね😱
体を動かす事も厳しいと思います。
癖になると言われた事もありますので、あまり無理をせずにお大事なさって下さい。


のぴた バッジ画像
2024/09/06 21:32

やっとこさ〜さん
時折、スコーンと腰が抜けるような感覚で歩けなくなる時がありますが、なるべく動いて治すようにしています。
🍺は飲めるので問題なし😋

やっとこさ~
2024/09/06 21:59

のぴたさん、
私は最初になった時、息をするのも辛く骨に響く痛みだったので、他人事とは思えず心配になってしまいました🥹
🍻なら良かったです😊
大人になると思わぬ不調がやって来ます。

とらひっぽ
2024/09/06 10:45

のぴた 様

それは、お大事になさってください。
人それぞれ辛さは、違うかと思いますし、痛みの度合いも言い尽くせないかもしれません。
涼しくなってきたので、ゆっくり慣らしてご無理のないように、お過ごしください。


のぴた バッジ画像
2024/09/06 21:30

とらひっぽさん
年に一度は、ぎっくり腰に😅
出来る限り動いて、慣らしていきます。
去年よりはまだましかな?と思っています👍

にいたん
2024/09/06 09:36

のぴたさん

私は坐骨神経痛で会社休んでいます
ご無理なさらないように


のぴた バッジ画像
2024/09/06 21:28

にいたんさん
それは辛いですね😨
私は出来る限り動くようにしています。
しゃがんで靴を履くのが辛い😅

びばー
2024/09/06 09:28

のぴた様

お大事にしてください
なんかちょっとしたことでもなるらしいですね 自然に治りますか?


のぴた バッジ画像
2024/09/06 21:25

びばーさん
本当にささいな事でした。
あっと思った時には時すでに遅し😅
私はいつも自然に治るのを待っています✨