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トリップ・アクティビティ​

2023/11/12 21:51

スポーツセンターのプログラム
昔流行ったエアロビクス

『かんたんエアロ』を体験しました
が、簡単ではない😱
体がついていけない・・

エアロビクスって難しい・・

2件のコメント (新着順)
turbo
2023/11/13 21:18

エアロビ、簡単そうで難しいですよね。
その昔、ジムのコーチに誘われてスタジオに行ったら大変な思いをしました😂
もうやらない🤚じゃ無く出来ないです😆


ノエルママ バッジ画像
2023/11/13 21:36

turboさん
全く同感😅
ジムのプログラム参加したら、頭では理解して動こうとするんですが、体は全く動かない・・

大変でした😱

赤星 バッジ画像
2023/11/13 22:18

ノエルママさん
大丈夫です。😊
何回か参加するとできる様になりますよ。周りを見たら「アレ、私より年上でしょ」という方々がい〜ぱいいると思いますよ😊

赤星 バッジ画像
2023/11/13 13:11

ノエルママさん
スポーツクラブに行った後には🍺が待っていますよ。
頑張ってくださいね😊


ノエルママ バッジ画像
2023/11/13 16:08

赤星さん
それを繰り返すと、メタボ君のようになっちゃう🤣