2024/05/22 22:54
スポーツもしてないのにテニスエルボー⁉️😳
2ヶ月ほど前から右肘に違和感があって、
そのうち治るだろ、と軽く考えてたら
だんだん痛みが出てきて昨日整形外科へ。
診断は、肘から指、手首を伸ばす腱、筋肉に
炎症が起きる症状で主に手首を伸ばす筋肉に
負担がかかることで発症するとの事。
とりあえず、炎症を抑える注射💉と痛み止め、湿布をいただき来週もう一度行くことに。
サポーターをつけた方がいいと言うことで
サポーターも頂きました。
今日から仕事中もサポーターつけて料理してます🤣
でも、やっぱ仕事に関係してるのかなぁ？🤔
右手🫲酷使してるからなぁ😅
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投稿を表示ヱビつよさま
コックエルボーとは😲
サポーター予防にもなりますので付けた方が良いですよ✨
お大事にしてくださいね
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投稿を表示サポーターつけるとやっぱり楽ですか？
お仕事無理なさらず・・・というのは無理ですね😅
せめて仕事をすることで悪化しないことをお祈りします🌟🌟🌟
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投稿を表示ヱビつよさま
職業病ですかね…
大事になさってくださいませ🍻
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投稿を表示エビつよさん
私もテニスしていませんが
重いものを引き上げることが多いので
そのような症状によくなります
私は鍼治療しているのでその時に一緒にしてもらってます
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投稿を表示職業病ですかねぇ
私もマウスの使い過ぎでバネ指になったりします(´-ω-`)
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投稿を表示コックエルボー、お大事に。
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投稿を表示えびつよさま
大丈夫ですか？😰
体は正直ですから、疲れも溜まっていて症状が出ているのでは。。
どうかご自愛ください
お仕事が終わりましたら、ヱビスで乾杯🍻ですね🥰
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投稿を表示ヱビつよさん
その名も「テニスエルボーサポーター」
そのまんまの名前にビックリ‼️
とは言え長年、調理をしてきたのが肘にきたんですね。ご自愛ください😅
帰ったら🍺で疲労回復させてください。
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投稿を表示YEBISUつよしさん
笑っちゃいけませんが、コックエルボー面白いです！
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投稿を表示エビつよさん♥
お大事に。
仕事、大丈夫ですか？
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