でもTVで『塩分も摂りましょう』と発言した事から、『何が何でも水分と塩分は一緒に摂らなきゃならん!!』て人が多いそうな
※塩分過多者が倍増

塩分を摂るのは、水分摂っても喉の渇きが癒されない時にした方が良いよ♪
基本的に人間の身体は、発汗が多い時は排出する塩分を減少する様に出来ているから

因みに俺は、車に岩塩のちっこい粒(小瓶にタップリ♪)を常に載せてます
毎回舐める訳じゃ無いのだよ
余りにも水分を摂り過ぎた時だけ、1粒噛み砕くのだ

この時の岩塩がまた、美味く感じるンだよね♪
普段は塩っ辛いとしか思えんのだが、身体が欲しているから(苦笑)