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グルメ・料理研究部

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2024/09/03 16:25

鯖のトマトカレー

昨夜のメニューです🍽️

新鮮な鯖を、舞茸、ブナピー、ひらたけ、しめじ、えのきだけ、にんじん、生こんにゃく、ニンニクを、トマトピュレーとカレーパウダー、出汁醤油で蒸し煮にし、蒸し枝豆と、パプリカを乗せました🍄🥕🧄🍅🫛🫑

グリーンオーク、レッドバター、オクラ、れんこん、ミニトマト、オニオンスライスのサラダ🥗

めかぶもずく酢

コクがあって美味しく頂きました😋

ソラチで乾杯🍻

ご馳走さまでした🥰

 

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5 件の返信 (新着順)
ヱビス狂 バッジ画像
2024/09/10 06:31

ラズベリーさま
鯖好きには堪りませんね😆


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2024/09/10 06:51

ヱビス狂さま
ありがとうございます🙇‍♀️
栄養面でも、美味しさでも優れているので、良く頂いております😋

rainbow
2024/09/03 20:54

これも美味しそうですね😋😋😋
毎日毎日食べてみたい料理ばかりです


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2024/09/03 21:41

rainbowさま
ありがとうございます🙇‍♀️
本当に嬉しいお言葉をありがとうございます🥰

マリリン
2024/09/03 20:14

ラズベリーさま

新鮮な鯖とトマトのカレー美味しそうです😋
お野菜もたっぷりと✨
SORACHIとカレー合いますね🥰


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2024/09/03 21:37

マリリンさま
ありがとうございます🥰
毎日ハードなので、しっかりとエナジーチャージ出来ました😋
SORACHI合いました🍺❤️

瞹(しゅん)
2024/09/03 17:25

鯖もお野菜も💮

たっぷり。😋😋😋盛り付けも最高です

女性に嬉しい栄養素。血管にも。

赤星さんの仰る
🍺から🍷解ります。


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2024/09/03 18:13

しゅんさま
ありがとうございます🙇‍♀️
疲労回復ともちろん美容にも🥰
美味しく頂きました🍺🍷

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2024/09/03 16:53

ラズベリーさん
ルーカレーではなくカレー味の蒸し煮料理でしょうか? 🍺の後は🍷に行きたくなりそうです。美味しそうです😋


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2024/09/03 18:12

赤星さま
はい❣️
カレールーではなく、カラーパウダーを使います😉
🍺の後は🍷です😋
ありがとうございます🙇‍♀️