2024/07/29 03:15
わかってるのに自分で食べた結果。
我慢もせず、時間すら考えずに散々好きなものを食べて脂肪をつけたにもかかわらず、
他力本願で、脂肪吸引をしたいと思ってます🥺
運動と減食。我慢も努力もできない🥺いやしたくない
食べたい物を満腹超えるまで食べ続けます🫄
わかってるのに自分で食べた結果。
我慢もせず、時間すら考えずに散々好きなものを食べて脂肪をつけたにもかかわらず、
他力本願で、脂肪吸引をしたいと思ってます🥺
運動と減食。我慢も努力もできない🥺いやしたくない
食べたい物を満腹超えるまで食べ続けます🫄
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投稿を表示ヱビ鯛さん
健康ならいいじゃないですか!
美味しいものお腹いっぱい食べましょ
美味しいビール飲みましょ
歳をとったらそれもできなくなります
亡くなる時にいい人生だったなぁと思うのは綺麗なお洋服を着ている自分ではなくて美味しいものをお腹いっぱい食べた自分だと思います😊
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投稿を表示すごくわかります💦
ただ最近は少しずつ食生活を見直してます😅
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投稿を表示最近は脂肪を落とす市販薬があるそうですね。
試してみて成果を教えて頂ければ嬉しいなぁ~😁。
以上無責任発言でしたm(__)m。
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投稿を表示食べたいものを食べたいだけ食べるのも、程度の差はあれ良いみたいですね。
以前は、身長と体重で算出するBMI管理値なんてありましたが、最近は信ぴょう性がないそうでポッチャリ型がいいんだとか。そして、一生懸命管理しても、寿命はせいぜい1年違うかどうか・・という説もあり、ストレスになるくらいなら体が必要としている食べたいものを摂っています。
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投稿を表示お腹いっぱい食べる幸せ😆
そこにビールが加わるので摂取カロリーがオーバーするのはわかっているのですが、我慢はよくないので今夜もいただきます🍺
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投稿を表示私も満腹になるまで毎回食べます
毎日朝から2時間強庭木剪定や掃除や畑仕事をするので
バランスが取れているみたいです!私は熱くて汗がでてシャツがびちゃびちゃになるから
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