ここは、みんなのライフスタイルを紹介するお部屋。
・ご家族やペットの様子
・今日のお庭の風景
・自慢のインテリアや雑貨
・私の晩酌ルーティン
・散歩風景
などなど、

晩酌のルーティンでは無く、毎朝のルーティン。

「トマトジュースを温めてオリーブオイルとお酢を入れて飲む」
気分によってシナモンやクミン、ジンジャーパウダーを入れて飲んでます。

毎日飲んで8年くらい経過してます。
同世代の平均よりも体脂肪率は少ないと今日知りましたが、
むくみが酷いと(^◇^;)体重の水分量が多すぎるとのことです。