Truckerさん
えー、😳😲🫢
大丈夫ですかぁー

Truckerさん

単なる筋の痛みではなく、神経系の可能性も視野に入れて、（ブロック注射は置いておいて）一度お医者さんの受診もお考えになってはいかがでしょうか。

ぎっくり腰の経験はありませんが腰痛持ちです
ラジオ体操と身体を伸ばすストレッチをしてから一日を始めるようにしたら強い痛みは軽減されました

整形外科では横になりすぎないようにと言われました
つらいからと寝てばかりいるとかえって良くないそうです
筋肉が固まってしまわないよう、なるべく普通に過ごしたほうがいいとのことでした
ぎっくり腰には当てはまらないかもしれませんが参考までに書いてみました

もし下肢の痺れがあるようなら脊柱菅狭窄症の可能性もあると思います
一度整形外科を受診してみてはいかがですか？

一日も早く痛みから解放されますように
お大事に🍀

Truckerさん、
今はじっくり焦らず治す時だと思って、休んで下さい。
もどかしい気持ちが投稿から伝わって来ますが、ご自宅で安静に出来るのですから…。
お大事になさって下さい。

Truckerさん
ギックリ腰だけでは無いのでは？
圧迫骨折とか？夫はコルセットを作りリハビリもしたものだから心配ですね
土日曜はお医者さんもお休みですものね
我慢も辛いですね　どうぞお大事してくださいね