青のヱビスと赤のスパイス

昨日このROYAL SELECTIONを投稿したところ飲んだことがないという人が何人もいたので、羨ましがらせるために写真を変えて投稿😅笑

私のヱビス好きは友達の間でも有名ですが
同時に激辛クイーンとしても有名でした

が、今は健康のため、激辛はしません

この頃は体脂肪率12.6%の筋肉質でしたが
トレーナーさんが「女の人は閉経迎えるとその体脂肪率だといろいろ大変だよ」と言われて

そんなことあるわけないじゃん、なんて思っていたらそんなことが本当にあって、そのほかの事情も相まって

今はほどほどの体脂肪率とほどほどの辛さで満足してます