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グルメ・料理研究部

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2024/10/16 22:04

鰯の南蛮漬け

今夜のメニューです🍽️

 

新鮮な真鰯を購入出来たので、南蛮漬けにしました。

ニンニク、パプリカ、オニオンスライスと一緒に🧄🫑🧅

 

舞茸、ブナピー、しめじ、エリンギ 、えのきだけ、にんじん、生たまこんのきんぴら🍄🥕

 

グリーンオーク、レッドバター、れんこん、オクラ、オニオンスライス、ミニトマト、カマンベールチーズのサラダ🥗

 

かぼちゃ煮🎃

 

めかぶもずく酢

 

オランジェと一緒に美味しく頂きました🍻

 

ご馳走さまでした🥰

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2 件の返信 (新着順)
マリリン
2024/10/17 21:25

ラズさん

鰯の南蛮漬け美味しそうですね😋
お野菜たっぷり、こちらも美味しそうです✨🥰


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2024/10/17 21:53

マリさん
ありがとうございます🙇‍♀️
太った鰯は、脂が乗ってとても美味しかったです😋

ラズベリーさん、見てるだけで健康になれそうで👍


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2024/10/16 22:50

ふゆきんさま
ありがとうございます🙇‍♀️
美味しく健康効果があるメニューが大好きです🥰