タコライスではなく、タコラーメン

タコスミート🌮抜きなので、正確には

「チリソース野菜ラーメン」でしょうか(･_･;

ドラマ「ヴィヴァン」に出演していた二階堂ふみさんが動物愛護の観点から肉、乳製品を食べないヴィーガンなので、2.5ヶ月のモンゴルロケ、野菜が殆どない羊肉が中心の食生活に困ったそうです。

その関連として中谷美紀さんもインド旅行を機に、6年程ヴィーガンの食生活をした結果、「めまい、突発性難聴、機嫌が悪い」身体と精神面の両方に悪影響が出て中止し、急速に回復。老け顔になった影響もここにある様で。

確かに、赤肉しか食べない叶姉妹さんは、お二人ともお肌がぷりぷり。まぁ若干の極端な食生活と色んな施術は否めませんが。

最初は菜食生活で健康が回復しても、徹底すると別の不調が現れる。。

サンプラザ中野さんの様に長く健康を保っているヴィーガン生活の方も居ますが、その生活を始めて元気だ!とテレビで見た際の極端に老けた印象は今でも忘れられません。。

何事も程々に、適正な量が大切ですね。