ヱビスビアタウン - ヱビス公式ファンコミュニティ|YEBISU

グルメ・料理研究部

ラズベリー バッジ画像
2024/07/08 15:09

スムージーアイスボール 八ヶ岳周辺で採れた野菜と果実mix

シャトレーゼで購入した、ひとくちサイズのアイススムージーです🥦🍎

17種の野菜=ほうれん草、ブロッコリー、セロリ、にんじん、キャベツ、こまつな、だいこん、はくさい、なす、かぼちゃ、レタス、ケール、パセリ、メキャベツ、クレソン、ビーツ、豆苗

3種の果物=りんご、レモン、マスカットを使用しています。

3粒でレタス1個分の食物繊維(3.3g)、レモン1個分のビタミンC(20mg)が摂取できます。

まず、ひとつを口に入れました。

ほうれん草などのグリーンの味に、マスカットなどの甘味を感じながら、クールダウン出来ます🧊

私は、桃よりこっちの方が、甘さ控えめで好きです💚

カスピ海ヨーグルトに、豆乳と甘酒を入れて、きな粉、おからパウダー、黒ゴマ、ひまわりとかぼちゃの種の上に2つ置いて、シナモンパウダーをフリフリ🎵

これホント美味しいです🥰

リピ決定です🙆‍♀️

緑黄色野菜がお好きな方や、より健康意識が高い方、手軽に美味しくビタミンミネラルを摂取したい方には、超おススメです😉

甘いのが好きな方は、昨日投稿した桃をおススメします🍑

コメントする
3 件の返信 (新着順)

ラズベリーさん、マネさせていただきました🤭
グルメルームで後ほど投稿致します♪


ラズベリー バッジ画像
2024/07/13 11:21

ふゆきんさま
そうなんですね😃
楽しみにしております🥰

rainbow
2024/07/08 21:40

ひと手間で更に美味しくなるんですね😋


ラズベリー バッジ画像
2024/07/08 22:00

rainbowさま
そのままでももちろん美味しいのですが、色々と試してみるのも楽しいです😋

マリリン
2024/07/08 19:28

ラズベリーさま

こちらも美味しそうですね〜✨😋
昨日の桃とこちらのグリーンスムージーアイス、その日の気分で食べるのも楽しそうです😊


ラズベリー バッジ画像
2024/07/08 21:51

マリリンさま
そうですね😉
桃ひとつとグリーン2つとか、逆とか色々と気分で楽しみます😋