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グルメ・料理研究部

トマトと豚肉のガーリック焼き

トマトのリコピンは、油に溶けるから。

オリーブオイル調理はオススメ♪

ニンニクパワー🧄豚肉ビタミンB群🐷トマト🍅

冷凍してたキウイ🥝と共に♪♪

休日の朝ごパン。

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1 件の返信 (新着順)
ぶりちゃんlove
2023/09/14 12:13

フルーツを買うはすごく生活レベルが高いなぁって思います。エビ鯛さんはいつも数種類召し上がっておられて、素晴らしいです。
私もお菓子をやめてフルーツにせねば


お肉を私分はあまり買わないから、果物にまわしてます!
お菓子と、果物が主食生活に戻りつつ(;'∀')キケン